リマ・クッキングスクール東三河校 初級クラス 秋冬講座

【マクロビオティック料理教室 初級クラス】

 

〜人は食べたものでできています〜
自然に則した食事とライフスタイルを実践することによって、

体も心も若々しく、

楽しく清々しく生きるのがマクロビオティック。

地元でとれた旬の穀物や野菜 海藻などの植物性食材を、

日本の伝統食をベースに、

陰陽のバランスをとりながら、

体調に合わせて食べる

という考え方が基本になっています。

初級コースは、基本からしっかり学びたい方のための基礎講座です。

マクロビオティックの基本的な考え方や料理法、

陰陽に基づいた野菜の切り方、

火の通し方、

主食・副食のバランス、

四季折々の調理法

などを身につけます。

 

基本を知ることで、毎日バランスのとれた食事を美味しく作れるようになります。

食を通して健康になりたい方に。

日本で最も歴史のあるリマ・クッキングスクールの姉妹校として、

東京本校のカリキュラムに沿って学べます。
修了証も取得できます。

 

進級について

ご希望の方は、中級コース、上級コースに進級いただけます。

また、さらに上位講座(東京本校開催)の

に進級することができます。

 

初級クラス日程

2017年10月より 隔週 全12回
・土曜クラス  10:00〜14:00
 10/14 , 10/28 , 11/11 , 11/25 , 12/9 , 12/23
 1/6 , 1/20 ,  2/3 , 2/17 ,  3/3, 3/17
・月曜クラス  10:00〜14:00

 10/16 , 10/30 , 11/13 , 11/27 , 12/11 , 12/25
 1/8 , 1/22 ,  2/5 , 2/19 ,  3/5 , 3/19

※全回出席し試作会(会場名古屋)に参加されると修了証が取得できます

 試作会日程:3/24(土)

※欠席の場合、他曜日もしくは来期へ振り替え受講出来ます

※2期有効(今期と来期まで)

 

講座のカリキュラム(予定)

↓クリックすると拡大します

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初級クラス代金
受講料 ¥50,000-(全12回 テキスト、材料費、消費税含む)
入校料 ¥10,000-(日本CI協会年会費含む)
合 計 ¥60,000-

 

持ち物

エブロン、三角巾、タオル、筆記用具、持ち帰り容器
 

講師

加藤由希子:リマクッキングスクール講師


申込先 会場

住 所:441-3503愛知県田原市若見町権亟地80番地

電話&FAX:0531-45-3069

E-mail:kbansei@kha.biglobe.ne.jp

※下記申し込みフォームに記入し、メールまたはFAXにてお申込ください。


申し込みフォーム

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お名前:

ふりがな:

住所:〒

電話番号:

FAX番号:

携帯電話:

E-mail:

受講講座のクラス名:

ご希望の曜日:

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※緊急連絡先として、携帯電話の番号は極力お知らせ願います。

※ご提出いただきましたら入金手続きの案内を送ります。

 ご入金の確認ができた段階で受付完了となります。

 

※お子様は預けて、お母様のみの受講をお願いしています。
 

 

※参加された方の感想

  • 包丁の持ち方、野菜の切り方、洗い方から学べました。
  • 初めは「マクロビオティックは難しい!」 という先入観がありましたが、今は、今までの料理よりシンプルで身にしみる美味しいものだなと実感しています。
  • 素材の甘みを生かした料理は想像以上に美味しく、子供達が喜んで食べてくれるのも嬉しいです。
  • 料理教室に来て、気の合う人たちと一緒に作り、いろんな話をするのがすごく楽しかったです。
  • 食事を変えて、体重が半年で5kg落ちました。お料理が楽しく思え、洗い物や掃除も嫌でなくなり、心も変化しました。
  • 便秘がちだったのがすっかり良くなり、朝が苦手だった私も、今では朝から元気です。
  • 妊娠期間にMEGURIYAに通い、おかげさまで超安産(笑)。食べるものや人に感謝する気持ちが、自然と湧いてくるようになりました。
  • 初めはマクロビオティックを自己流で実践して、アトピーが格段に良くなりましたが、お料理の味は何かが物足りなかった… 今は自分の作った料理を美味しいと思えることがとても嬉しいです。

 

各教室の料理や様子などをSNSにて発信しています

・Instagram ID:meguriya_banseiyukiko

・Facebook ID:kbansei

2017.08.31 Thursday  
マクロビ料理教室 | comments(1) | -  

コメント
はじめまして古池と申します。
マクロビに興味がありメールしました。

私は独身時代より体重もかなり増えて、疲れやすかったり、何をしても痩せなくなってきました。
こどもも、乾燥肌でアトピーようになっていて、薬を塗ってもなかなか治りません…。

この度ファスティングをして、食事のありがたみをひしひしと感じました。
そんな時にこちらをネットで知り、早速参加してみたいと思いました。
初級クラス月曜日希望です。
よろしくお願いいたします。
  • 古池 薫
  • 2017/09/30 5:18 PM
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