マクロビオティッククッキングスクール 初級クラス 

【マクロビオティッククッキングスクール・リマ 東三河校

 初級クラス】

 

〜人は食べたものでできています〜

自然に則した食事とライフスタイルを実践することによって、

体も心も若々しく、楽しくここちよく生きるのがマクロビオティック。


「日本の伝統食をベースに、

地元でとれた旬の穀物や野菜、海藻などの植物性食材を、

陰陽のバランスをとりながら、

季節や体調に合わせて食べる」

 

という考え方が基本になっています。

 

初級コースは、基本からしっかり学びたい方のための基礎講座です。

マクロビオティックの基本的な考え方や料理法、

陰陽に基づいた野菜の切り方、火の通し方、

主食・副食のバランスや四季折々の調理法などを身につけます。

 

基本を知ることで、毎日バランスのとれた食事を美味しく作れるようになります。

食を通して健康になりたい方、食べ物と身体の関係を深く知りたい方に。

日本で最も歴史のあるマクロビオティッククッキングスクール・リマの姉妹校として、

東京本校のカリキュラムに沿って学べます。
修了証も取得できます。

 

進級について

ご希望の方は、中級コース、上級コースに進級いただけます。

また、さらに上位講座(東京本校開催)の

に進級することができます。

 

初級クラス日程

2018年10月より 隔週 全12回
・土曜クラス  10:00〜14:00

 10/13 , 10/27 , 11/10 , 11/24 , 12/1 , 12/15

 1/5 , 1/19 , 2/2 , 2/16 , 3/2 , 3/16
・月曜クラス  10:00〜14:00

 10/15 , 10/29 , 11/12, 11/26 , 12/3 , 12/17

 1/7 , 1/21 , 2/4 , 2/18 , 3/4 , 3/18

※全回出席し試作会(会場名古屋)に参加されると修了証が取得できます

 (修了証申請料¥10,000-)日程:3/23(土)

※欠席の場合、他曜日もしくは来期へ振り替え受講出来ます

※2期有効(今期と来期まで)

 

講座のカリキュラム

↑クリックすると拡大します

 

【初級クラス代金】
受講料 ¥50,000-(全12回 テキスト、材料費、消費税含む)
入校料 ¥10,000-(日本CI協会年会費含む)
合 計 ¥60,000-

 

【持ち物】

エブロン、三角巾、タオル、筆記用具、持ち帰り容器
 

【講師】

加藤由希子:リマクッキングスクール講師

 

【会場】

住所:441-3503愛知県田原市若見町権亟地80番地

電話&FAX:0531-45-3069

E-mail:kbansei@kha.biglobe.ne.jp

 

【申し込み】

フォームに記入し、送信してください

申し込みフォーム https://form.run/@meguriya

 

※お申し込みいただきましたら入金手続きの案内を送ります。

 ご入金の確認ができた段階で受付完了となります。
※お子様は預けて、ご本人様のみの受講をお願いしています。

 

【無料見学・体験受講】

料理教室に興味のある方、受講をお考えの方は、現在開催している初級〜上級、どのクラスでも見学または体験できます。

 初級クラス
 中級クラス
 上級クラス

・無料見学:授業開始より30分間見学できます(1回のみ 無料)

・体験受講:1講座すべてを体験受講できます(1回のみ 受講料3,000円)

無料見学・体験受講の申し込みは下記までお願いします

 電話&FAX:0531-45-3069

 E-mail:kbansei@kha.biglobe.ne.jp

 

 

※参加された方の感想

  • 包丁の持ち方、野菜の切り方、洗い方から学べました。
  • 初めは「マクロビオティックは難しい!」 という先入観がありましたが、今は、今までの料理よりシンプルで身にしみる美味しいものだなと実感しています。
  • 素材の甘みを生かした料理は想像以上に美味しく、子供達が喜んで食べてくれるのも嬉しいです。
  • 料理教室に来て、気の合う人たちと一緒に作り、いろんな話をするのがすごく楽しかったです。
  • 食事を変えて、体重が半年で5kg落ちました。お料理が楽しく思え、洗い物や掃除も嫌でなくなり、心も変化しました。
  • 便秘がちだったのがすっかり良くなり、朝が苦手だった私も、今では朝から元気です。
  • 妊娠期間にMEGURIYAに通い、おかげさまで超安産(笑)。食べるものや人に感謝する気持ちが、自然と湧いてくるようになりました。
  • 初めはマクロビオティックを自己流で実践して、アトピーが格段に良くなりましたが、お料理の味は何かが物足りなかった… 今は自分の作った料理を美味しいと思えることがとても嬉しいです。

 

各教室の料理や様子などをSNSにて発信しています

・Instagram:meguriya.organic

・Facebookページ:@meguriya.organic

2018.08.24 Friday  
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